꼭 알아야 할 뇌졸중 증상 사망원인 4위!

뇌졸중의 5가지 징후, 놓치면 후회한다!

1. 웃을 때 한쪽 입꼬리만 위로 올리거나 입술을 한쪽으로 돌린다.

2. 한쪽 팔 또는 다리의 마비 및 근력 상실.

3. 발음이 어눌해지거나 같은 단어가 반복된다.

4. 갑자기 시력을 잃거나 2~3개의 물체가 겹쳐 보입니다.

5. 심한 두통과 현기증은 균형을 유지하기 어렵게 만듭니다.

환절기에 더욱 주의가 필요한 뇌졸중 원인

계절이 바뀌고 기온차가 심합니다.

고혈압이 있거나 나이가 많으면 혈압이 변동될 수 있습니다.

또한 봄철 미세먼지가 증가하는 날에는 뇌졸중,

특히 장애를 일으키는 ‘심근경색’ 발병률이 높다는 사실이 밝혀졌다.

‘미세먼지’는 어떻게 뇌졸중을 유발할까?

석탄, 석유와 같은 화석연료는 연소될 때 미세먼지를 발생시킨다.

자동차 배기가스에서 발생하는 대기오염물질을 말합니다.

세계보건기구(WHO)는 2013년 10월 미세먼지를 ‘1급 발암물질’로 지정했다.

먼지 입자는 너무 작아 육안으로는 볼 수 없습니다.

호흡기를 통해 폐로 들어가거나 혈관을 따라 인체에 들어가 건강에 악영향을 미친다.

미세먼지 노출되면 아시아인 뇌졸중·심방세동 위험 높아져

심혈관 질환의 전반적인 위험을 증가시킨다는 많은 증거가 있습니다.

서울대병원-보라매병원-국립암센터 공동연구팀이 뇌 MRI를 통해 미세먼지의 유해성을 확인했다.

연평균 미세먼지 농도를 연노출량으로 산정하고,

1년 동안 노출의 차이로 인한 뇌의 변화를 살펴보고,

미세먼지 농도 10μg/m3 증가할 때마다

뇌 백질의 퇴화 면적은 약 8% 증가한 것으로 추정됐다.

무증상 뇌경색이 발생할 위험은 약 20% 더 높은 것으로 보입니다.

먼지 속의 나노입자

인간의 폐포 장벽을 통과하거나

그것은 혈액 세포에 직접 영향을 미치고 염증 반응을 활성화합니다.

그것은 또한 뇌의 작은 혈관 구조에 영향을 미칠 수 있다고 추측되었습니다.

뇌졸중 증상이 있으면 즉시 911에 전화하십시오. 프라임 타임은 3 ~ 5 시간입니다.

뇌졸중의 첫 징후가 보이면 즉시 119에 전화하고,

가장 가깝고 큰 병원의 응급실로 가는 것이 중요합니다.

· 환자가 스스로 운전하는 것은 위험합니다.

· 환자가 토하면 머리를 한쪽으로 돌린다.

· 가족이 올 때까지 기다리지 마십시오.

· 증상이 사라질 것이라고 가정하지 마십시오.

· 밤이나 주말에도 외래진료를 기다리지 마세요.

· 바늘로 다리를 비비거나 사지 끝을 찌르지 않는다.

· 의식이 없는 환자에게 물이나 약을 주지 마십시오.

·깨우기 위해 찬물을 끼얹거나 뺨을 찰싹 때려서는 안됩니다.

심혈관 질환 예방을 위한 9가지 팁

1. 담배를 끊어야 합니다.

2. 알코올 소비를 하루에 한두 잔으로 줄입니다.

3. 신선하고 고르게 먹고 야채와 생선을 더 많이 먹습니다.

4. 가능하면 매일 30분 이상의 적당한 신체 활동을 하십시오.

5. 적절한 체중과 허리둘레를 유지한다.

6. 스트레스를 줄이고 행복하게 산다.

7. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 체크한다.

8. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(hyperlipidemia)의 안정적인 치료.

9. 뇌졸중이나 심근경색의 응급 증상을 이해하고 즉시 병원에 가십시오.

“미세먼지, 증상이 없는 뇌손상…핵 자기 공명첫 번째 확인“

https://www.yna.co.kr/view/AKR20221123143600017?input=1179m

인천광역시 – 심혈관 및 뇌혈관 질환의 예방 및 치료

https://www.incheon.go.kr/health/HE020202#

https://www.youtube.com/channel/UCR6sR1ITtHIz8GZqJOwqxDQ