모로 오렌지는 이탈리아 시칠리아 섬에서 재배되는 오렌지 품종으로, 유럽에서 보호 과일로 지정될 정도로 귀한 과일입니다.
모로실 효능
모로실은 모로귤에서 설탕을 완전히 제거하고 핵심 유효성분을 100% 추출하여 만들어집니다.
체중 감량에 도움을 줄 수 있는 핵심 성분만을 농축하여, 식품의약품안전처에서도 체지방 감소 기능성을 인정받았습니다.
– 내장지방 관리에 도움 : C3G 중년 다이어트의 핵심은 내장지방 감소인데, 모로실은 내장지방 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
모로실에는 시아니딘 3글루코사이드(C3G)라는 항산화제가 함유되어 있어 체내 지방 세포의 크기를 감소시킵니다.
지방세포의 수는 임신 마지막 3개월, 태아기, 수유부터 이유기까지의 첫 1년, 13개월 동안 증가합니다.
사춘기 즈음에 결정됩니다.
이후에도 지방세포의 수는 변하지 않으니 젊다고 해서 지방세포의 수가 적다고 안심해서는 안 됩니다.
그 이유는 지방세포가 점점 커지기 때문인데, 과거에는 지방세포의 수가 작았더라도 나이가 들면서 과식을 하면 그 적은 수의 지방세포가 팽창, 성장하여 비만을 유발하기 때문이다.
지방세포가 늘어나면서 우리 몸에도 비만이 발생하게 됩니다.
지방세포는 최대 400배까지 팽창할 수 있기 때문에 지방세포의 크기를 줄이는 것이 중요합니다.
그리고 문제는 다이어트를 통해 지방세포의 크기를 줄여도 언제든지 다시 자랄 수 있다는 점이다.
지방세포는 기억력이 좋기 때문에 갑자기 살이 빠지면 위험합니다.
상황으로 받아들이고 원래의 몸무게로 돌아가려고 노력해요. 따라서 식욕을 계속 증가시키고 더 많은 에너지를 저장하는 요요 패턴이 발생합니다.
그리고 다이어트 실패가 반복될수록 요요현상이 일어날 확률이 높아지고 다이어트가 더욱 어려워지게 됩니다.
– 지방 세포 크기 감소 지방 세포는 복부에 모여 지방이 축적되기 쉽습니다.
복부지방의 대부분은 내장지방이므로 지방세포의 크기를 줄이면 내장지방도 감소할 수 있습니다.
실제로 물과 모로실을 섭취했을 때 지방세포 크기의 변화를 비교한 결과, 물을 섭취한 그룹에 비해 모로실을 섭취한 그룹에서 지방세포의 크기가 감소한 것을 확인할 수 있었습니다.
또한 우리 몸에는 지방 세포를 생성하는 특별한 유전자가 있는데, 이 유전자는 지방 축적을 유도하고 지방 세포를 확대시킵니다.
그러나 모로실은 지방 생성 유전자와 효소를 하향 조절하고 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모로 오렌지를 섭취한 후 체지방이 감소했다는 연구 결과도 있습니다.
실제로 남성과 여성 102명에게 모로실 40mg을 6개월간 섭취한 결과 복부지방은 10.84%, 내장지방은 14.91%, 피하지방은 10.68% 감소한 것으로 나타났다.
실제로 과체중 남성과 여성 60명을 대상으로 12주간 복용하고 변화를 관찰한 결과 허리둘레는 7.08cm, 엉덩이둘레는 5.97cm 감소한 것으로 나타났다.
– 기초대사량을 높이고, 체지방 제거에 도움을 줍니다.
기초대사량이란 체온 유지, 호흡 등 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지량을 말한다.
기초대사량은 30세 이후 점차 감소하기 때문에 젊어서도 가만히 있어도 뇌와 장기가 건강합니다.
칼로리를 소모하지만 나이가 들수록 신진대사가 떨어지기 때문에 어릴 때와 비슷하게 먹어도 칼로리를 소모하지 못하고 남은 칼로리가 축적되어 체중이 증가하게 된다.
따라서 중년층의 식생활은 젊었을 때와는 달라져야 하며, 기초대사량을 높여 지방을 빼야 한다.
도울 수있다.
실제로 모로실의 시아니딘3글루코사이드 성분(C3G)을 실험동물에 투여한 후, 비디오카메라로 관찰한 결과 붉은색 부분이 나타나는 것을 볼 수 있었는데, 이는 체내 에너지 대사가 활성화되었음을 의미합니다.
에너지 대사가 활발해지면 체내의 에너지 대사가 활발해집니다.
에너지가 소모됨에 따라 체지방을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
– 혈당 조절에 도움을 줍니다.
탄수화물의 분해를 막아 혈당 조절에 도움을 줍니다.
실제로 동물실험 결과 모로실의 C3G 성분이 탄수화물 소화효소를 최대 61%까지 억제해 식후 고혈당을 조절하는 것으로 나타났다.
– 주의사항 부작용 : 모로실분말을 하루 권장섭취량 400mg 이내로 섭취하시길 권장합니다.
식물성 성분이므로 특별한 부작용은 없으나, 과도하게 섭취하면 복통, 살사 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
그리고 식품의약품안전처에서 인정한 원료인가요? 잘 확인하시고 선택하시는 것이 가장 좋으며, 특정 질병이 있는 분, 임산부, 수유부의 경우에는 전문가와 상담 후 복용하시는 것이 가장 좋습니다.