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2023년을 위한 나의 새로운 다짐 다이어트그렇군요~ 운동하고 다이어트 하기로 한 이유는 코로나 팬데믹 3년동안 정말 코로나 안걸리고 잘 버텼는데 딱 새해가 되었어요.자가격리 후 속이 메스껍고 두통까지 생겨서 새해에는 식이요법과 운동, 체중관리를 통한 체력 및 건강관리 나는 다이어트를 시작하기로 결정했다. 진짜 건강이 제일 중요한 것 같아요^^ 근처 헬스장에서 헬스장 등록하고, 체육복과 수건을 캔버스백에 대충 싸서 정리가 … Read more